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Lyon, Gabrielle: Forever Strong
Forever Strong , Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar, nachdem sie jahrelang die Patienten, die in ihre Praxis kamen, beobachtet hatte. Denn obwohl diese mit ganz unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen hatten, ließ sich ein gemeinsames Muster erkennen. Sie alle litten am selben Kernproblem: Sie hatten zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett.
Als größtes endokrines Organ des Körpers bestimmt unsere Muskulatur tatsächlich den gesamten Verlauf von Gesundheit und Alterung. Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem, den Zucker- und Fettstoffwechsel und die Organgesundheit. Eine zu geringe Muskelmasse kann daher für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen und Alzheimer verantwortlich sein. Viele der Leiden, die Dr. Lyons Patienten durchmachten, hingen demnach mit einer unterentwickelten oder ungesunden Muskulatur zusammen.
Mit diesem Buch stellt sie nun ein leicht verständliches und auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Programm für den Aufbau einer optimalen Muskulatur zur Verfügung, das für jeden unabhängig von Alter, körperlichen Beeinträchtigungen oder Gesundheitszustand geeignet ist. Dabei gibt sie positive Impulse und inspiriert zum Umdenken, denn wer für bessere Gesundheit auf starke Muskeln setzt, fokussiert sich auf den Zugewinn, anstatt immer nur ans Abnehmen zu denken. Der Lyon-Ansatz für die volle Muskelpower: optimale Proteinversorgung durch abgestimmte Ernährungspläne, gezielte Fitnessübungen und wirksame Selbstfürsorge halten den Körper gesund und stark - ein Leben lang. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20241023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lyon, Gabrielle, Übersetzung: Brodersen, Imke, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Alterungsprozesse; Anti-Aging; Ernährungspläne; Fitness; Fitnesstraining; Gesundheitsvorsorge; Körpermuskulatur; Muskelaufbau; Muskelschwund; Präventivmedizin; Präventivtraining; Rezepte; Trainingspläne; gesund altern; muskelzentriert, Fachschema: Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit dem Altern~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 28, Gewicht: 602, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
26,00 €*
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LOGITECH STRONG USB 3.1 CABLE - GRAPHITE
Produktbeschreibung : Logitech Strong - USB Typ-C-Kabel - USB Typ A zu 24 pin USB-C - 45 mTyp : USB Typ-C-KabelBesonderheiten : Plenum, Active Optical Cable (AOC), Aramid-verstärkter Mantel, geeignet für 3/4"-KabelkanäleLänge : 45 mAnschluss : 9-poliger USB Typ A - männlichStecker (zweites Ende) : 24 pin USB-C - männlichProduktzertifizierungen : USB 2.0 / USB 3.0 / USB 3.1/ USB 3.2Entwickelt für : Room Solution Huddle, Large
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LOGITECH STRONG USB 3.1 CABLE 25m - GRAPHITEProduktbeschreibung : Logitech Strong - USB Typ-C-Kabel - USB Typ A zu 24 pin USB-C - 25 mTyp : USB Typ-C-KabelBesonderheiten : Plenum, Active Optical Cable (AOC), Aramid-verstärkter Mantel, geeignet für 3/4"-KabelkanäleLänge : 25 mAnschluss : 9-poliger USB Typ A - männlichStecker (zweites Ende) : 24 pin USB-C - männlichProduktzertifizierungen : USB 2.0 / USB 3.0 / USB 3.1 / USB 3.2 Gen 2Entwickelt für : Room Solution Huddle, Large587,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Logitech Strong USB, GraphitProduktfarbe:GraphitMaximale Datenübertragungsrate:10000 Mbit/sGewicht karton:5,48 kgLänge des kartons:451 mmBreite des kartons:228 mmHöhe des kartons:209 mmMenge pro Packung:1 Stück(e)Warentarifnummer (HS):84733080Mindestsystemvoraussetzungen:- Computer: USB-2.0- oder USB-3.x-Anschluss (Typ A) - Gerät: USB-2.0- oder USB-3.x-Anschluss (Typ C)Verpackungsbreite:215 mmVerpackungstiefe:215 mmVerpackungshöhe:188 mmPaketgewicht:2,56 kgVerpackungsinhalt:Logitech Strong USB-Kabel USB-C-Pigtail-Verlängerungskabel: 152 mm Dokumentation Das Logitech Strong USB-Kabel ist bis zu 15-mal länger als herkömmliche USB-3.x-Kabel und ermöglicht das Platzieren von USB-Peripheriegeräten in Entfernungen von bis zu 45 Metern vom Host-PC. Allgemeine InformationenHersteller:LogitechHersteller-Artikelnummer:939-001805Hersteller-Webseite:Marke:LogitechProduktbezeichnung:USB DatentransferkabelProdukttyp:DatentransferkabelTechnische InformationenKabeltyp:USBKabellänge:45 mAnschluss1:USB 3.1Details zu Stecker am ers399,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lyon, Gabrielle: Forever StrongForever Strong , Wenn wir an Muskeln denken, denken wir meistens an Kraft oder ästhetische Aspekte, aber in Wirklichkeit sind Muskeln für so viel mehr von entscheidender Bedeutung. Dies wurde auch Dr. Gabrielle Lyon klar, nachdem sie jahrelang die Patienten, die in ihre Praxis kamen, beobachtet hatte. Denn obwohl diese mit ganz unterschiedlichen gesundheitlichen Beschwerden zu kämpfen hatten, ließ sich ein gemeinsames Muster erkennen. Sie alle litten am selben Kernproblem: Sie hatten zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett. Als größtes endokrines Organ des Körpers bestimmt unsere Muskulatur tatsächlich den gesamten Verlauf von Gesundheit und Alterung. Sie hat Einfluss auf unser Immunsystem, den Zucker- und Fettstoffwechsel und die Organgesundheit. Eine zu geringe Muskelmasse kann daher für Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck bis hin zu Autoimmunerkrankungen und Alzheimer verantwortlich sein. Viele der Leiden, die Dr. Lyons Patienten durchmachten, hingen demnach mit einer unterentwickelten oder ungesunden Muskulatur zusammen. Mit diesem Buch stellt sie nun ein leicht verständliches und auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierendes Programm für den Aufbau einer optimalen Muskulatur zur Verfügung, das für jeden unabhängig von Alter, körperlichen Beeinträchtigungen oder Gesundheitszustand geeignet ist. Dabei gibt sie positive Impulse und inspiriert zum Umdenken, denn wer für bessere Gesundheit auf starke Muskeln setzt, fokussiert sich auf den Zugewinn, anstatt immer nur ans Abnehmen zu denken. Der Lyon-Ansatz für die volle Muskelpower: optimale Proteinversorgung durch abgestimmte Ernährungspläne, gezielte Fitnessübungen und wirksame Selbstfürsorge halten den Körper gesund und stark - ein Leben lang. , Anlasser verstärkt > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20241023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Lyon, Gabrielle, Übersetzung: Brodersen, Imke, Seitenzahl/Blattzahl: 448, Keyword: Alterungsprozesse; Anti-Aging; Ernährungspläne; Fitness; Fitnesstraining; Gesundheitsvorsorge; Körpermuskulatur; Muskelaufbau; Muskelschwund; Präventivmedizin; Präventivtraining; Rezepte; Trainingspläne; gesund altern; muskelzentriert, Fachschema: Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit dem Altern~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 215, Breite: 150, Höhe: 28, Gewicht: 602, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,26,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOGITECH STRONG USB 3.1 CABLE - GRAPHITEProduktbeschreibung : Logitech Strong - USB Typ-C-Kabel - USB Typ A zu 24 pin USB-C - 45 mTyp : USB Typ-C-KabelBesonderheiten : Plenum, Active Optical Cable (AOC), Aramid-verstärkter Mantel, geeignet für 3/4"-KabelkanäleLänge : 45 mAnschluss : 9-poliger USB Typ A - männlichStecker (zweites Ende) : 24 pin USB-C - männlichProduktzertifizierungen : USB 2.0 / USB 3.0 / USB 3.1/ USB 3.2Entwickelt für : Room Solution Huddle, Large1021,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LOGITECH STRONG USB 3.1 CABLE 25m - GRAPHITEProduktbeschreibung : Logitech Strong - USB Typ-C-Kabel - USB Typ A zu 24 pin USB-C - 25 mTyp : USB Typ-C-KabelBesonderheiten : Plenum, Active Optical Cable (AOC), Aramid-verstärkter Mantel, geeignet für 3/4"-KabelkanäleLänge : 25 mAnschluss : 9-poliger USB Typ A - männlichStecker (zweites Ende) : 24 pin USB-C - männlichProduktzertifizierungen : USB 2.0 / USB 3.0 / USB 3.1 / USB 3.2 Gen 2Entwickelt für : Room Solution Huddle, Large587,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Logitech Strong USB, GraphitProduktfarbe:GraphitMaximale Datenübertragungsrate:10000 Mbit/sGewicht karton:5,48 kgLänge des kartons:451 mmBreite des kartons:228 mmHöhe des kartons:209 mmMenge pro Packung:1 Stück(e)Warentarifnummer (HS):84733080Mindestsystemvoraussetzungen:- Computer: USB-2.0- oder USB-3.x-Anschluss (Typ A) - Gerät: USB-2.0- oder USB-3.x-Anschluss (Typ C)Verpackungsbreite:215 mmVerpackungstiefe:215 mmVerpackungshöhe:188 mmPaketgewicht:2,56 kgVerpackungsinhalt:Logitech Strong USB-Kabel USB-C-Pigtail-Verlängerungskabel: 152 mm Dokumentation Das Logitech Strong USB-Kabel ist bis zu 15-mal länger als herkömmliche USB-3.x-Kabel und ermöglicht das Platzieren von USB-Peripheriegeräten in Entfernungen von bis zu 45 Metern vom Host-PC. Allgemeine InformationenHersteller:LogitechHersteller-Artikelnummer:939-001805Hersteller-Webseite:Marke:LogitechProduktbezeichnung:USB DatentransferkabelProdukttyp:DatentransferkabelTechnische InformationenKabeltyp:USBKabellänge:45 mAnschluss1:USB 3.1Details zu Stecker am ers399,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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